Stage Pilates d'octobre 2024: le périnée.
Du 26 oct. 2024, 10:00 au 26 oct. 2024, 12:00
Information
Ce premier stage aura lieu le samedi 26 octobre, de 10h à 12h, au CSL de Presles (salle du DOJO). Sandie vous proposera deux heures de pilates, sur le thème du périnée. Ce groupe de muscles en forme de losange soutient la vessie et les organes du petit bassin. En travaillant votre posture et en engageant votre musculature profonde, le pilates vous permettra de tonifier ce plancher pelvien, indispensable à une bonne qualité de vie.
Que vous soyez adepte du pilates ou juste curieux, ce stage est pour vous!
Contacts
Téléphone
Dates des ventes
Début
6 sept. 2024, 00:00
Fin
25 oct. 2024, 00:00
Dates de l'événement
Début
26 oct. 2024, 10:00
Fin
26 oct. 2024, 12:00
Paiement en ligne
Les paiements en ligne sont protégés par le 3D-Secure.