Stage d'automne: Pilates "Epaules,cervicales,dos"
Du 25 oct. 2025, 10:00 au 25 oct. 2025, 12:00
Information
Vous (sup) portez trop ? Epaules,cervicales, dos, trapèzes.
Vous en avez plein le dos? Trop de poids sur vos épaules ?
Ce premier stage, consacré au haut du buste, est fait pour vous ! Il aura lieu le samedi 25 octobre 2025, de 10h à 12h, au CSL de Presles (salle du DOJO). Il sera animé par Berangère qui vous proposera deux heures de Pilates. Il alliera renforcement musculaire, mobilité, étirements et détente afin d'assouplir vos articulations (épaules et cervicales) et de dénouer vos tensions musculaires ( épaules, trapèzes...) Le nombre de participants est limité à 15; en cas de nombre insuffisant d'inscriptions, il est susceptible d'être annulé.
Contacts
Emailleyogadepresles@gmail.com
Téléphone
Dates des ventes
Début
19 juil. 2025, 11:00
Fin
24 oct. 2025, 12:00
Dates de l'événement
Début
25 oct. 2025, 10:00
Fin
25 oct. 2025, 12:00
Paiement en ligne
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